专家说，年轻人尤其要避免性生活过度。年轻人总是仗着自己身体好，对性生活就会过度迷恋。那么，怎样才算性生活过度呢?

　　1.全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星;

　　2.精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡;

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　　3.食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感;

　　4.面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦;

　　5.气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡;

　　6.面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦。

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　　在如此频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就导致了勃起功能障碍的出现。

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　　2、提升性功能：强效提升精子活力，改善精子质量，全面提升性功能。

　　3、改善生命体征：辅助改善前列腺炎等疾病，预防阴茎癌，改善精神状态。

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